De bajón y en casa..

Ando de bajón..
Puede que sean las hormonas,estoy con la regla. O porque llevo 3 dias en casa de mis padres comiendo como una gorda, vomitando y no todo lo que como, y engordando..que ya llevo 2´5kg de más desde que vine...
A lo mejor también es que estoy de vacaciones y no tengo con quien quedar a despejarme y salir a divertirme..
O simplemente que debería estar ya en los putos 43kg y en lugar de eso estaba en los 45´5kg y encima hoy me marcó 48kg la báscula..

Ando con la lágrima floja.. creo que es todo.. las hormonas por supuesto, me hacen estar más "débil y cansada" y eso me aplatana y me hace mas susceptible a todo, y me da por comer..y eso me pone de mala leche, y entonces vomito..y me deprimo..y engordo, y me desespero.. y tengo 5 dias de vacaciones y no tengo con quien distraerme asi que ando todo el dia o comiendo, o vomitando o pensando en mi asquerosa existencia .. y si quedo con alguien hay comida de por medio, y se suman a las 200mil calorias que ya consumí y lucho por no vomitar..

En donde estoy de alquiler he vomitado un par de veces, pero no he tenido atracones y 3 veces en dos semanas y media esta bien, 2 de esas veces fueron esta misma semana.. el lunes vomité, el martes no, el miercoles si, el jueves no, y ya el viernes por la noche en casa de mis padres, el sábado tamb,el domingo..y hoy lunes.. Definitivamente esa es la razón de mi bajón. QUe llevo vomitando casi a diario una semana, y que aún me quedan dos dias en casa de mis padres..y encima engordo! si, porque vomito la comida porque aguantar el desayuno ya fue demasiado.. y la cena y picoteo se quedan en mi estómago..
Hoy ya no pude más y vomité parte del desayuno.. vomitaré la comida.. y kien sabe si tamb comeré algo después y tb vomitaré..

No quiero comer más! estoy harta! estas etapas son las que preceden a las que estoy sin comer..porqué?? porque me saturo, sufro por la comida y la odio!!!
Me jode porque lo llevaba bastante bien, entre semana a pesar de que pensaba que aprovechando que estaba fuera de mi casa alquilada en una habitación no comeria si lo hacia, comia como una persona normal, un poco menos y me mantenia en 45 kg-46, queria adelgazar pero el hecho de poder comer sin sentirme culpable me estaba haciendo realmente feliz..lo malo eran los fines de semana en casa de mis padres pero esperaba que eso también mejorara con el tiempo.
Y ahora todo a la mierda?!

Solo quiero dormir.....

Solo quiero nuevamente ser un saco de huesos ..

Quiero cortarme, quiero hacerme daño.. quiero gritarles a todos, quiero llorar, quiero mandar a todo el mundo a la mierda!

Quiero ayunar ya o me volveré loca..pero como puedo ayunar en casa de mis padres??
Mañana tengo una comida por el cumpleaños de mi prima.. y el miércoles lo tengo más fácil

Mañana creo que iré tarde a la comida y diré que no me encuentro bien...
El miércoles quedaré con mi amiga y diré que como en casa, y en casa que comí con ella y luego me iré a coger el autobús para ir a donde alquilé la habitación
El jueves desayunaré te rojo y me haré una ensalada de lechuga para comer
y el viernes igual que el jueves ,y por la noche volveré a casa de mis padres
el sábado iré a trabajar y cuando vuelva me meteré en la cama..
el domingo me iré antes de comer a mi casa y evitaré la comida familiar
y el lunes volveré a medianamente comer como estaba haciendo antes de este desastre..
 esa semana , la del lunes 7 me comeré los filetes de "plástico" del mercadona que me compré y aún siguen en el frigo.

Ya me siento mejor.. parece una tonteria pero con "organizarme" y buscar solución a este descontrol y subida de peso. Aunque lo cierto es que me encantaría ponerme al 100% y bajar a 43kg para que si subo 2kg sean los 45 y no vea mas 48 o 50kg.

Pensaba apuntarme a un gym donde estoy alquilada, son 20euros el mes, pero no me llega el dinero ni para comprarme el abono este mes..y si lo consigo no tendré para comida, solo para el abono. Lo de la comida no me agobia porque siempre puedo llevarme algo de casa de mis padres para aguantar la semana, pero el abono.. creo que junio tendré que volver a casa de mis padres porque no voy a este paso no voy a poder pagar el mes que viene nada..ni alquiler, ni abono , ni comida..


PD: ODIO EL PUTO NUEVO DISEÑO DE BLOGGER

Novedades

Estuve el fin de semana en casa de mis padres.... puta mierda!
en esos 3 dias vomite los 3 dias una vez por dia..arggggggg
Y encima me pesé y estaba en 45´6kg el sábado y en 46´4kg el domingo.... JODER!
Fue el aniversario de mis padres y como no celebración con comilona..eso el domingo, y el sábado porque si!

Pero aparte de eso me gustó estar con ellos, contarles lo bien que van las cosas y todo lo demás.

Esta semana en el taller va a ser dura, el trabajo no es tan entretenido como cuando me sacaron de rodaje, pero está bien, sólo que estoy hasta el culo de hacer árboles!haha
Estamos haciendo árboles para una película americana , se supone que sale un bosque ardiendo o yo q sé.. el caso es que imaginaos...estamos fabricando un puto bosque y por muy chulo que sea es toooooda la semana haciendo arboles de los cojones !haahaha (con suerte terminamos esta semana...sino me veo así tb la que viene..).
Además tienen una estructura de acero, malla y alambre y te vas clavando los alambres todo el rato, parece que he tenido una lucha cuerpo a cuerpo con una camada hambrienta y furiosa de perversos mininos.. mis manos lijan diamantes ahora mismo..hahhaa

En la casa que estoy alquilada ha habido movida..le han dicho a los cubanos que se tienen que ir y me han venido a darme la chapa con que si la familia portuguesa son unos guarros, que les pedían más dinero por la habitación, que son unos falsos etc yo paso de todo, como no les conozco no sé a quién creer asi que ya se verá como va la cosa..si me piden más dinero por la habitación pues me las piro y punto, me vuelvo a casa de mis padres y ya está.

Con la comida hoy me he pasado..
desayuné:café con leche y una barrita de mini kit kat
comí: ensalada con una lata de atún y media de maiz
y de 8-9 d la tarde me he tomado: unos 50g de pan integral y otros 50g de centeno con pasas, 2 lonchas de mozzarela y 2 lonchas de pavo...uffffff
Tengo ansiedad, quiero comer más...pero no puedo vomitar.. si al menos mañana pudiese ayunar compensaría..pero tengo que comer en el taller..
Cuando vi mi peso esta semana me agobié..bajé tan poco..pero no puedo comer menos de un yogurt desnatado y una ensalada al día..no puedo no es la expresión..no quiero! no quiero estar obsesionada de nuevo hasta el punto de vomitar una ensalada de 120 cal!! y además quiero estar fuerte y que no vean mi problema con la comida..

Hoy me compré unos filetes del mercadona que con 2 hacen 90 cal!jijijijuno 45 cal!maravilloso! plástico con sabor a adobo y forma de filete!!!!hahahaha

Dia 10!

Primer dia en las prácticas y ha sido genial!!!
Me llevaron a un rodaje y me dejaron hacer de todo...como me gustaaaa!!! os explicaría en que consiste pero estoy cansada y me da pereza..hahaha basicamente en prótesis, un brazo falso con un sistema que bombea sangre para que parezca que es el actor el que ha sido apuñalado, más o menos, cosas así he hecho hoy...

La comida...
Intake de hoy;
Desayuno:café con leche y agua, Yogurt 0%grasa con edulcorante
Comida: 1filete de emperador pequeño y otro mediano, ensalada con surumi y palmito
Cena: cero

Llevaba mi ensalada con :100g de lechuga y otrs 100 de pavo, pero al tener que ir al rodaje dejé mis cosas en el taller y ellos te daban de comer...fucK! traté de escabullirme pero no hubo manera.. y encima no te servias tú.. puestos ha aparentar ya cogí pan y me deshice mas o menos de él pareciendo que tb había comido pan, mañana me comeré mi maldita ensalada en paz??? jajaja

Y hoy nada más llego a la casa me viene la cubana (con la que comparto el frigorifico) y me dice que si he comido, que tengo que comer, que que voy a cenar... que no eres mi madre! que te conozco de dos dias! DEJAME EN PAZ!!
Pero si yo creía que mi madre era pesada esta tía la supera...

Espero no subir de peso durante las prácticas.. y con suerte estar entre los 45-46 este finde aunque queria los 45kg para el sábado...

Tengo que pensar comidas que aparenten o me van a tener frita...alguna idea?? sigo planteándome lo de la carne y solo carne.. pero me cuesta tanto comerla que será un suplicio..no se si sería capaz..

brrrrrrrr

Intake de hoy;
Desayuno 7.15 a.m: té rojo , una galleta digestive (ayuno a la mierda!) que tan dificil es no meter nada en la puta boca o qué!!

10.30: café con leche y sacarina, puto vicio del café con leche que no me puedo quitar!

3p.m: té rojo, café con leche ysacarina aguado

5p.m: un mordisco de un dulce portugués ..el resto pude escupirlo.. ojalá me dejen de ofrecer comidaaaa por Dios!

8pm: medio vaso de zumo de pera y piña..

10.30p.m:medio vaso de zumo detomate con tabasco, tampoco queria comerlo pero me vinieron a llamar a la habitación para cenar y antes que comer sus patatas fritas con carne en adobo... en fin, no me harto a decirles que yo como ensaladas y no ceno.
La cubana no deja de decirme que estoy delgada que coma..
va ha ser peor esto que mi casa?? la diferencia es que esta gente me la pela, y en mi casa me siento mal por mis padres..

ya he hecho suficiente esfuerzo, a partir de mañana sigo mi plan a raja tabla a no ser que necesite comer algo por fatiga etc que me lo saltaré porque a mi me salga de los ovarios y no por putos comentarios!ala! y ha rimado y todo! ole!

Esto es peor que en mi casa! se pasan el dia preguntándome que voy a comer , que he comido , que voy a cenar...que tengo que comer..

Odio tirar la comida pero si sigue asi empezaré a cocinarme y a llevármelo a mi habitación para tirarlo..



Mañana empiezo las prácticas..
El tiempo ha cambiado y hace un frío de pelotas y yo no me he traido ropa de abrigo..cago en! !! en cuanto vuelva este finde a casa de mis padres me pienso traer abrigo, forro polar y calcetines de esos que no te entra el pie en el zapato ni con calzabotas! y ya vereis como entonces la semana q viene hace un tiempo estupendo y yo me aso!hahahah , Espero no cogerme un gripazo esta semana...

Hoy me cogí el autobus que me lleva al poligono donde hago las prácticas y luego volví y estuve dando una vuelta por la zona, encontré un parque enorme , un centro comercial.. entré a probarme ropa en pull&bear, zara,brk, stradivarius, h&M...mmm.. me compré un par de camisetas monas y mañana por la tarde iré dando un paseo a por unas gafas de sol que las necesito, ando por la vida como los chinos y me van a salir unas patas de gallo de aupa! eso si, se terminaron los gastos por ahora. Espero no tener que gastarme ni un duro más este mes para que me llegue para el siguiente, estoy pensando en quedarme un mes más del previsto y el último de prácticas en casa de mis padres..pero ya se verá...


Como os vaa vosotrs¿¿???

Me muero de ganas de pesarme este sábado...espero para entonces haber bajadoa 45kg de 47´6kg que estaba el lunes..
La semana que viene quiero llegar a los 43kg y a partir de ahí ya me relajo un poco y pierdo los últimos 3kg en 2 meses. Y entonces volveré al pull&bear y me probaré la 32!muahahaha, y esos pantalones tan estrechitos que vi hoy no se me resistirán!!!!jijijiji
Aunque siendo sincera mi meta perfecta serían los 37kg, y si apuras los 35kg...pero ya me prometí la última vez que no alcanzaría ese peso otra vez..más que nada porque mantenerlos supone no comer nada, y así no se puede vivir..asi que 40kg y punto final!

novedades y tontunas

Pues ya estoy aki!escribo desde mi nueva habitación en el cuuuulo del mundo!haha

Ya estoy completamente instalada, la familia(portuguesa) muy bien pero los otros inquilinos(matrimonio cubano) a pesar de ser muy majos me da que la voy a terminar teniendo con ellos..la dueña de la casa ,la madre portuguesa les va a echar el mes que viene porque la están haciéndose sentir incómoda en su propia casa, son todos muy buena gente, pero el matrimonio cubano  se cree que es su casa y anda dando órdenes a todos.. se supone que puedo fumar, toda la familia fuma, pero estos dos son totalmente antitabaco  y andan dando el coñazo con eso todo el dia, eso y que están obsesionados cn la limpieza..y mira que yo soy tiquismiquis, pero lo suyo no tiene nombre..total que la familia está harta y se van  de patitas a la calle el mes que viene, aunq ellos aún no lo saben, y de esto ya me he enterado el primer dia..

Hoy me han hecho una cena de bienvenida...FUCK!! y para colmo era bacalao!yo detesto el bacalaO!!!! llevaba patatas , cebolla, bacalao y pollo... y me han servido ellos... madre del amor hermoso! casi me da un patatus! El caso es que no estaba malo.. me he tomado la ensalada y la mitad de la porción y la otra mitad la he guardado en un taper diciendo que no suelo cenar y estaba muy llena. No he parado de dar gracias para no ofenderles, resulta que habian estado de vacaciones en Portugal, y lo habían traido de ahí.. luego me he ido a duchar y he tratado de vomitar algo..pero no quería dar el cante y menos el primer dia, asi que ando con el 90% de lo que he cenado en el estómago, y me duele a rabiar ahora mismo.. me ha sentado como el culo!

Mañana me levantaré pronto para coger el autobús que me lleva a las prácticas para que pasado sepa a que hora salir y no llegar tarde. Me llevaré el taper y "comeré el bacalao" fuera, a ver si mañana puedo ayunar y deshacerme del bacalao..

Además al querer ir a la compra a comprar mis lechugas y poco más me ha acompañado la cubana del matrimonio y he tenido q comprar más de lo que habría querido , no pasa nada porq con eso tendré para la semana q viene también!hahaha, han sido 6 yogures desnatados 0%grasa, 1brick de leche semi, 1 brick de zumo de tomate, 1brick de zumo de pera y piña, 2lechugas, 1 rulo de pavo, 1 paquete de queso mozarela en lonchas, 1coca cola light de litro, 4 limones y dos paqutes de ensalada (uno 4estaciones, y 1 gourmet), sacarina y té rojo. Espero que no se me pochen las lechugas.. 

mi menú  de esta semana será:

Lunes.ayuno, fallido! bacalao con patatas y cebolla + ensalada

Martes; té rojo, agua con zumo de limón,AYUNO

Miércoles: desayuno: yogurt con leche y sacarina , comida: ensalda lechuga y pavo

jueves: desayunar: té rojo, comida: ensalada con pavo y queso mozzarela

viernes: desayuno:yogurt con leche y sacarina, comida: ensalada con pavo

sábado: desayuno: café con leche, comida en casa de mis padres : shushi

domingo: AYUNO(si puedo salir de casa antes de la hora de comer...)

la semana siguiente incluiré verduras cocidas y puede que pechuga de pavo a la plancha o pollo cocido

ANNE HATHAWAY, OBLIGADA A HACER UNA DIETA DE 500 CALORÍAS

  Aunque ella tenga un auténtico tipazo, su próximo papel en Los Miserables va a hacer que se quede como un palillo por exigencia imprescindible del guión. En menos de tres semanas, la actriz tiene que perder la friolera de siete kilos para encarnar a una escuálida prostituta. Para ello ha empezado una durísima dieta que solo le permitirá ingerir 500 calorías al día.

   Quince o veinte días es el tiempo que han dado de margen a la artista para perder siete kilos y así poder dar vida a Fantine, una prostituta moribunda....

mmm... 

Yo no pido tanto...pero en 20 dias perder 7kg me gustaría tanto..

Conoceis a esta chica?dakota rose, la barbie real

Estoy hasta el culo...

ASi se podría decir que llevo un par de semanas..
Sobrándome a comer, entre los 45 y 47 aunque estos ultimos dias con la regla no se cual es el peso real.
Como de todo, vomito menos..pero siempre que termino de comer me paso cabreada 2 o 3 horas porque me encuentro mal de la cantidad que comi, no es un atracón , pero si excede mis limites, y sobre todo porque encima estoy comiendo cosas que no comeria ni muerta y menos sin vomitarlas. Vomito, pero bastante menos,  y más teniendo en cuenta el contenido de mis comidas: lasaña, espaquetis, revueltos de setas y champiñones.. lo que haya de comer en casa casi siempre, llevo sin cocinarme dos semanas..
"Estoy dejada" porque tengo la certeza de que bajaré de peso durante las prácticas e intento apartar los pensamientos negativos contra la comida..
He salido bastante, algo inusual en mi durante los dos últimos años, y ayer me dolía la cabeza a horrores después de la noche anterior beber una copa y una cervezA! no tolero el alcohol??eso es nuevo!!!con lo que bebia cuando salía de fiesta..hahaha

Tengo clarísimo llegar a los 43kg como mínimo, 40 sería lo ideal..
No se que pasará con la comida en las prácticas, estoy hasta el culo de comer, estoy harta después de todo lo que he comido estas 2 semanas sin apenas vomitar, mi cuerpo está colapsado, aunque por suerte al haberme estado moviendo no he pasado de los 47kg y ando en los 46 casi siempre, bajando a 45 y subiendo a 47.

Ahora me pondré a hacer la maleta porque mañana ya me mudo , empiezo las prácticas el miércoles.
Creo que en realidad es inecesario q me mude, me las podría apañar para ir y venir todos los dias desde mi casa aunq sean 3h de ida y otras 3 de vuelta..pero este mes lo haré asi simplemente por la comida, quiero reeducarme, estabilizar mis comidas y bajar de peso, hacer ejercicio etc, y van a ser 20dias fuera de esta casa en los que podré crear mi nueva rutina, luego posiblemente vuelva a casa y deje el alquiler, no estoy para gastar por gastar, pero ahora necesito salir de aqui , me ayudará a rehacer mis habitos.
Ahora mismo iré a vomitar seguramente, llevo 2h tratando de no hacerlo, ya es tarde para mi cuerpo, podría evitarlo, pero llevo ya haciendolo unos dias y creo q no aguanto más..
No quiero hacer la maleta, lo he dejado para el último momento..pero hay que hacerla, a pesar del disgusto que me llevaré al probarme la ropa...me anima pensar en dentro de un mes, cuando tenga unos kg menos,..(eso espero). Tampoco quiero hacerlo a lo loco, no quiero que en las prácticas me etiqueten como anoréxica, pero estoy en un momento en el que me la pela todo, solo quiero no comer nada, estoy harta de comer. No ayunaré y trataré de hacer las cosas lo mejor posible simplemente porque quiero tener fuerzas para dar lo mejor de mi, aunque me de pereza cocinarme y comer.. va ser lo justo y necesario.

Bueno, ahora me voy directa al baño, a "aligerarme", ducharme y ponerme a hacer la fucking maleta..

Flyn, espero tu actualizacióN! quiero saber como te sta yendo preciosa!

un bsazo a tods!

HELLO!!!!

NOVEDADES:
-Al fin terminé el curso.

-Al fin tengo una habitación alquilada, coviviré conuna familia y otra pareja, es lo que hay! por ese precio no puedo pedir otra cosa..eso si está muy bien ubicado y la gente es muy agradable.

-Al fin visité el taller donde haré las prácticas, me encató! solo una semana para empezar!

-Mañana tengo una entrevista de trabajo, espero que me cojan lo malo es que como no sea para finales de junio no podré currar por el tema de las prácticas..pero igualmente iré a la entrevista, por intentarlo que no sea!

MMMM... esta semana la llevo mucho mejor con la comida, en parte porque no he parado de moverme de un lado a otro y será así toda la semana... que alivió! saber que no tendré tiempo de comer de más o acabar en el baño con lo poco que comí... bien!

Estoy algo agobiada por las prácticas y el tema de la comida... no saber como haré para no levantar sospechas me tiene de los nervios, no poder organizar mi dieta etc... supongo que la primera semana tendré que improvisar e ir viendo como será la cosa, y luego ya veré.. pero para estas cosas no tengo paciencia! necesito saber ya si comeré con gente, que comen y cuanto, si podré vivir de ensaladas o me molestarán con el tema de la comida.. y que puedo cocinarme "que aparente" pero que no sean cal.. estoy incluso pensando en comer solo carne (aunque nunca la como y es lo que más me cuesta) pero nadie sospecha de una persona que come carne.. y en realidad sé que si sólo comiese ese filete o pollo o pescado a la plancha al dia bajaría mucho de peso.. con 0 hidratos entraría en cetosis facilmente y bajaría mucho de peso, aunque intoxicaría a mi cuerpo.. ahhhhhhhhhh
no sé! no paro de darle vueltas! yo sería tan feliz con mis ensaladas..pero terminarán diciendome algo..como siempre..

alguna idea????