Ayer...
ayer la báscula me marcaba 44 kg,y tuve una mañana espantosa..q superé!jeje de todas maneras fue un día genial!
no había ninguna razón para pensar (aparte de la báscula) que pude engordar, además cm stoy con la regla y el día anterior estuve bebiendo muchos líquidos quise pensar que se era retención de líquidos y aguanté el café y una onza de chocolate..
Tuve que ir a la clínica, y no me pesaroN!!jeje ,y, hasta la semana que viene que tengo que ir a 3 veces (psico, terapia de grupo y psiki)
Después de terapia estuve con una de las chicas tomando unas cervezas con limón y asi a lo tonto me pillé un pedo tonto..hahaha ; luego me fui a ver si veia algo en las rebajas ,pero como ando mal de dinero me quedé cn las gans de comprarme uns pantalones(me vi bien!!!!!!!!!!)..aunque me fui con un vestido de vestir precioso que me costó solo 6 euros , es muy elegante..me enknta! xo tengo q ver si voy a darle mucho uso porq si no no me merece la pena porq ando mal de dineros..uff!
Hoy estoy en 42kg (era imposible que de lunes a martes hubiese subido de 43 a 44 cn lo que comí, aunque cm tuve un pequeño atracón en la mañana y vomité pensé q tal vez..). Continúo animada, aunque hoy si he tenido tentaciòn:
en el desayuno mi hermana con nocilla y pan untando y untando..
y mi hermano con tostadas de pan , tomate, aceite y sal...
y mi abuela con tostadas de mantequilla y mermelada de frambuesa..
no era hambre ,era una gula la que tenía..!
Pero me tomé lo mio, y aguanté como una champion! jeje
Hoy tendría que hacer un exámen, pero siendo realista ...no habría podido aprobar y me estaba entrando tal ansiedad que decidí desistir y seguir con los trabajos.
La semana que viene empiezo a tener rutina, y para la siguiente he comenzado las clases asi que será mucho más fácil no tener ansiedad!y no vomitaré! estaré muy ocupada!jeje
de momento a ver como se me da está semana..si supero hoy jueves llevaré sin vomitar desde el lunes a las 9a.m!! 3 días casi 4!
Mañana intentaré incrementar un poco la comida, pero no quiero forzarlo..no quiero vomitar y me asusta mi posible reacción..
De cualquier manera se que tengo que hacer caso a la psikiatra y dejar de pesarme..
uff! eso si lo veo difícil..
bsos
1 comentario:
Hola wapisimaaa!! Me alegro muxisimo de que tú tb andes más animada. Ole, ole y ole por esos días sin vomitar creeme se el esfuerzo que supone, pero es compensado cuando ves como pasan los días y las noches y los superas sin tener que recurrir a los vómitos. Seguro que consigues sumar más y más,ya lo verás... a veces se cae pero es parte del proceso luego toca levantarse con mayor impulso y aprender de esas caidas. Esto es así unos días estamos arriba y otros abajo, y aunque los que predominan son los segundos tenemos que ir poco a poco haciendo que las tornas se inviertan. Y pasar del negro continuo a algo de color aunque para ello primero hay que hacer parada en el gris oscuro (q es en el punto que nos encontramos)
Tia estamos en el caminooo!!!! Ahora a seguir andando, estamos en la dirección adecuada.
Un abrazooo!!! muaaaaaaaks
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