Llevo unos días bastante animada y eso a pesar de que continuaba en 46kg y que vomité en alguna ocasión, pero a grandes rasgos voy mejorando.
Hoy no vomité aunque comí de más, espero que mañana se me dé mejor. Me he levantado pesando 45kg y eso que el jueves cuando salí con mis amigas terminé cenando en el american dream: un arito de cebolla, 2 palitos de mozzarela, nachos con guacamole, 1 fajita de pollo y compartiendo un brownie después de haber ayunado todo el dia ya veis si la lié parda en la cena... y encima no queria vomitar y como el espectáculo duró 2h tras la cena pues ahí andaba yo aguantando por no salir corriendo a un baño público, la verdad es que me lo pasé tannnn bién y me reí tanto (me dolía el cuerpo de tanto reir) que se me olvidó, claro, hasta que llegué a casa... como olvidé las llaves tuve que despertar a mi hermana para que me abriera y ya tuve que esperar a que se durmiera para vomitar.. algo estúpido porque mi cuerpo ya había absorbido y almacenado toda esa grasa, azúcar e hidratos de exceso ..pero el día anterior comí de más en la cena y me aguanté y dos dias seguidos ..no podía ser!! aunque desease quedarme dormida sin ir a vomitar..
Hoy tenía cita con el dentista, me arreglaron 1 diente, wiiiiiiii! me ha quedado precioso! aunque ahora tengo sensibilidad que durará unos días y estoy bastante concienciada con el tema de la boca/vómitos. Se destrozan los dientes... y a saber como está mi interior...y eso que desde hace 2 años no vomitó como lo hacía en mi peor época, no me puedo imaginar como estarían mis dientes si no hubiese frenado un poco, o si me quedarían...
Viernes no hice ninguna comida pero a las 12 de la noche comí pan, leche y coliflor hervida y lo vomité.
Hoy me vuelvo a ir con el estómago lleno a la cama..arg! lleno de mierda!
Desayuno: puñado de cereales y café con leche
Comida: coliflor hervida, 7 patatas fritas, pan de cereales, pan negro con pasas y café con leche
Cena: frapuzzino de caramelo (olé mis cojones!!), palomitas aprox 250g, café con leche.
Chocolate, hoy comí mucho! no sabría decir si media tableta o casi..
DIOS!!!!! me da verguenza! mucha... me odio por haber comido tanto , me da una rabia terrible, pero en ese momento no lo pensaba, no era consciente de todo lo que había ido comiendo durante el día..
Pero tengo que tener presente mi 1ºpropósito:
-NO VOMITAR
y luego
-bajar de peso con dieta restrictiva y EJERCICIO y quedarme en 42kg como mucho durante las prácticas.
-ahorrar para poder pagarme la gasolina que gastaré llendo a las prácticas (me cubren como 66euros de gasolina cuando haciendo cálculos gastaré unos 600euros yo y otros 600 mi compañera en ir en coche, aún sigo buscando el modo de poder ir en transporte público, aunque tarde 4h ida y 4h vuelta! pero no puedo permitirme 200euros mensuales en gasolina..pufffff)
Hoy estuve dando una vuelta mirando tiendas con mi hermana y me encantó un vestido, me jode no poder comprármelo porque vale 30euros que aunque tenga no puedo gastar porque los necesitaré para la fucking gasolina .. pero ir a esas prácticas me hace tanta ilusión que haré lo que esté en mi mano por no perder esa oportunidad.
Espero que esteis muy bien y hayais disfrutado del fin de semana, aún queda el domingo!!!!
Hoy no vomité aunque comí de más, espero que mañana se me dé mejor. Me he levantado pesando 45kg y eso que el jueves cuando salí con mis amigas terminé cenando en el american dream: un arito de cebolla, 2 palitos de mozzarela, nachos con guacamole, 1 fajita de pollo y compartiendo un brownie después de haber ayunado todo el dia ya veis si la lié parda en la cena... y encima no queria vomitar y como el espectáculo duró 2h tras la cena pues ahí andaba yo aguantando por no salir corriendo a un baño público, la verdad es que me lo pasé tannnn bién y me reí tanto (me dolía el cuerpo de tanto reir) que se me olvidó, claro, hasta que llegué a casa... como olvidé las llaves tuve que despertar a mi hermana para que me abriera y ya tuve que esperar a que se durmiera para vomitar.. algo estúpido porque mi cuerpo ya había absorbido y almacenado toda esa grasa, azúcar e hidratos de exceso ..pero el día anterior comí de más en la cena y me aguanté y dos dias seguidos ..no podía ser!! aunque desease quedarme dormida sin ir a vomitar..
Hoy tenía cita con el dentista, me arreglaron 1 diente, wiiiiiiii! me ha quedado precioso! aunque ahora tengo sensibilidad que durará unos días y estoy bastante concienciada con el tema de la boca/vómitos. Se destrozan los dientes... y a saber como está mi interior...y eso que desde hace 2 años no vomitó como lo hacía en mi peor época, no me puedo imaginar como estarían mis dientes si no hubiese frenado un poco, o si me quedarían...
Viernes no hice ninguna comida pero a las 12 de la noche comí pan, leche y coliflor hervida y lo vomité.
Hoy me vuelvo a ir con el estómago lleno a la cama..arg! lleno de mierda!
Desayuno: puñado de cereales y café con leche
Comida: coliflor hervida, 7 patatas fritas, pan de cereales, pan negro con pasas y café con leche
Cena: frapuzzino de caramelo (olé mis cojones!!), palomitas aprox 250g, café con leche.
Chocolate, hoy comí mucho! no sabría decir si media tableta o casi..
DIOS!!!!! me da verguenza! mucha... me odio por haber comido tanto , me da una rabia terrible, pero en ese momento no lo pensaba, no era consciente de todo lo que había ido comiendo durante el día..
Pero tengo que tener presente mi 1ºpropósito:
-NO VOMITAR
y luego
-bajar de peso con dieta restrictiva y EJERCICIO y quedarme en 42kg como mucho durante las prácticas.
-ahorrar para poder pagarme la gasolina que gastaré llendo a las prácticas (me cubren como 66euros de gasolina cuando haciendo cálculos gastaré unos 600euros yo y otros 600 mi compañera en ir en coche, aún sigo buscando el modo de poder ir en transporte público, aunque tarde 4h ida y 4h vuelta! pero no puedo permitirme 200euros mensuales en gasolina..pufffff)
Hoy estuve dando una vuelta mirando tiendas con mi hermana y me encantó un vestido, me jode no poder comprármelo porque vale 30euros que aunque tenga no puedo gastar porque los necesitaré para la fucking gasolina .. pero ir a esas prácticas me hace tanta ilusión que haré lo que esté en mi mano por no perder esa oportunidad.
Me encanta esta ilustradora gráfica , Nicoletta Ceccoli

1 comentario:
A mí también me encanta la imagen.
Es tremendamente jodido!! no sé ni qué decir porque te entiendo un montón y estoy en esas de comer lo mínimo para evitar laxarme y que si como un apenas un poco más ya viene la culpa, el riesgo de atracarme y todo eso uffff! cualquier cosa con tal de evitar engordar y atracarme! imaginate, para darme un gusto pequeño como algún dulce tengo que mentalizarme que puedo comerlo, que lo comeré en X momento y tengo que tener planeado cómo compensarlo también. Creo que enloquecería si tuviera que comer algo engordante de sorpresa o por no tener opción :/
Me alegra que tu propósito número uno sea NO VOMITAR. Vas a lograrlo porque ya no querés hacerlo, tenés que tener paciencia y ser persistente! Vos podés!
Besos hermosa, cuidate.
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